Có nên uống tinh bột nghệ vào sáng sớm?

Tác dụng của tinh bột nghệ là rất nhiều từ sức khỏe (trị các bệnh đau dạ dàythiếu máu) đến làm đẹp (trị trị námlàm trắng da) cho con người. Tuy nhiên, sẽ có một câu hỏi mà rất nhiều bạn đang thắc mắc đó là:

Có nên uống tinh bột nghệ vào sáng sớm hay không?

Trả lời: Tinh bột nghệ hấp thụ vào cơ thể tốt nhất vào lúc dạ dày đói, vì vậy sáng sớm là thời điểm thích hợp nhất để uống tinh bột nghệ.

Lý do nên uống tinh bột nghệ vào sáng sớm

Có nên uống tinh bột nghệ vào sáng sớm?

Về cơ bản thì uống tinh bột nghệ vào sáng sớm sẽ giúp curcumin trong tinh bột nghệ được hấp thụ tốt hơn, tuy nhiên bên trong nó còn nhiều tác dụng tuyệt vời khác như sau:

Tránh khỏi nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch

Uống tinh bột nghệ vào sáng sớm sẽ giúp curcumin trong tinh bột nghệ cải thiện chức năng tế bào nội mô mạch máu từ đó phòng ngừa xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim.

Một ly tinh bột nghệ vào buổi sáng là một gợi ý cực tốt cho người bị bệnh tim mạch cải thiện sức khỏe của mình.

Cách uống

  • Cho 2 thìa cafe tinh bột nghệ
  • 1 thìa mật ong vào ly
  • 100 ml nước ấm,
  • Tất cả khuấy đều rồi uống vào mỗi sáng.

Uống tinh bột nghệ vào sáng sớm phòng ngừa ung thư hiệu quả

Curcumin ngăn chặn sự hình thành của các enzyme gây ung thư, làm giảm sự hình thành các khối u, hạn chế di căn, và hỗ trợ các loại thuốc đặc hiệu tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả hơn.

Khi uống vào sáng sớm, curcumin sẽ đi vào cơ thể và giúp hiệu quả của nó được tăng lên rất đáng kể.

Xem thêm:

Cách uống

  • Cho 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
  • 1 thìa mật ong với 100ml nước ấm
  • Uống vào mỗi buổi sáng.

Uống tinh bột nghệ vào sáng sớm giúp điều trị bệnh đau dạ dày

Rõ ràng một trong những tác dụng quan trọng nhất của tinh bột nghệ đó chính là điều trị đau dạ dày. Một ly tinh bột nghệ đen vào buổi sáng là một gợi ý cực tốt cho người bị đau dạ dày.

Cách dùng

  • Ngày uống 2 lần, sáng và tối.
  • Mỗi lần 2 thìa cà phê tinh bột nghệ pha với 100ml nước ấm.
  • Uống từ 1–3 tháng tùy mức độ bệnh.

Uống tinh bột nghệ vào buổi sáng giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả

Giảm cân luôn là vấn đề đau đầu với những người béo tuy nhiên việc này sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn sử dụng tinh bột nghệ kết hợp vào trong quá trình tập thể dục của mình.

Uống tinh bột nghệ vào buổi sáng giúp chống lão hóa

1 ly tinh bột nghệ vào buổi sáng sẽ giúp tình trạng lão hóa da của bạn giảm đi rõ rệt.

Những lưu ý khi uống tinh bột nghệ vào buổi sáng

  • Uống tinh bột nghệ vào buổi sáng mục đích để tăng khả năng hấp thụ curcumin cao hơn do lúc đó bụng bạn đang bị đói.
  • Nên uống kết hợp piperine sẽ giúp curcumin tăng cường khả năng hấp thu hơn 1000 lần. Điều này đã được đăng trên wikipedia là trang rất uy tín về kiến thức, bạn có thể tham khảo tại đây: https://vi.wikipedia.org/wiki/Curcumin#Sinh_kh%E1%BA%A3_d%E1%BB%A5ng_c%E1%BB%A7a_curcumin
  • Piperine có thành phần chính trong hạt tiêu đen.
  • Vì là sản phẩm tự nhiên nên cần thời gian khá dài để thấy được hiệu quả, do vậy bạn phải kiên trì sử dụng nhé!

Và trên hết, bạn phải mua được tinh bột nghệ loại chất lượng và thật sự tinh khiết, tinh bột nghệ Nguyễn Phương là một trong những đơn vị như vậy. Để mua hàng, bạn gọi cho mình vào số:  0386 735 734  ngay hôm nay nhé!


MR. Đạo 0386 735 734