Cách làm, đắp mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua không đường, tác dụng gì? đắp mấy lần một tuần

Tinh bột nghệ (curcumin) có rất nhiều lợi ích trong cuộc sống, từ nấu ăn, làm đẹp cho đến bảo vệ sức khỏe. Bài viết trước, tinh bột nghệ Nguyễn Phương đã giới thiệu đến các bạn cách làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong để đắp mặt, trong bài này mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm mặt nạ tinh bột nghệ với sữa chua (không đường) nhé!

Mặt nạ nghệ sữa chua có tác dụng gì?

Từ lâu, sữa chua đã là một trong những chất được dùng nhất để làm đẹp cho da mặt, bởi vì trong sữa chua được tạo ra từ sữa bò tươi lên men, sau đó được thanh lọc và khử trùng. Thêm vào đó, trong sữa chua có chứa nhiều vitamin rất có lợi cho da như:  vitamin C, vitamin D, canxi, kẽm.. các nhà khoa học đã chứng minh được rằng các chất này có khả năng đi sâu vào da giúp da sáng hồng, có độ đàn hồi hơn rất nhiều so với bình thường.

Mặt nạ nghệ sữa chua có tác dụng gì?

Thêm vào đó, trong sữa chua còn một chất được gọi là axit lactic, kết hợp cùng kẽm ngấm sâu vào trong da giúp hỗ trợ sinh ra collagen giúp da mặt trở lên đẹp và sáng mịn hơn rất nhiều.

Và khi kết hợp với tinh bột nghệ bản chất chứa nhiều curcumin nó càng phát huy được khả năng làm đẹp và tăng cường sức sống cho làn da mặt. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua đang là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để cả thiện các vấn đề về da mặt của bạn.

Cụ thể tác dụng của sữa chua bột nghệ có thể gói gọn như sau:

  • Dưỡng trắng da.
  • Trị mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen.
  • Kiểm soát nhờn, hạn chế bóng dầu.
  • Dưỡng ẩm, làm mịn da.
  • Trị thâm, chống lão hóa.

Vì sao nên dùng sữa chua không đường thay vì có đường

Vì sao nên dùng sữa chua không đường thay vì có đường

Về cơ bản thì sữa chua có đường hay không đường kết hợp với tinh bột nghệ cũng đều được cả, bản thân sữa chua có đường cũng không gây hại gì tuy nhiên:

  • Hàm lượng vitamin và các chất chống lão hóa trong sữa chua không đường dồi dào hơn so với sữa chua có đường.
  • Đường trong sữa chua có đường làm cản trở quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng của da.

Chính vì vậy, nếu phải lựa chọn bạn nên sử dụng sữa chua không đường để làm đẹp cho da mặt nhé!

Các loại da phù hợp với mặt nạ nghệ sữa chua không đường

Nếu da của bạn đang gặp những vấn đề sau thì sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ với sữa chua không đường là một trong những lựa chọn tốt và phù hợp nhất:

  • Da bạn bị sạm màu
  • Da mặt bạn bị đen, màu không đều
  • Thiếu sức sống
  • Đặc biệt nếp nhăn nhiều

Khi gặp những dấu hiệu trên thị bạn nên sử dụng tinh bột nghệ để đắp mặt ngay.

Các cách làm mặt nạ nghệ sữa chua không đường

Chúng ta cùng đi cụ thể vào các cách làm mặt nạ này nhé, nếu bạn muốn làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong thì nên đọc bài này.

Cách làm mặt nạ sữa chua nghệ thuần

Cách làm mặt lạ này là đơn giản nhất vì ít nguyên liệu, không cần nhớ tỷ lệ gì nhiều nhưng hiệu quả đem lại vẫn rất cao. Đây là tỷ lệ dùng cho một lần đắp mặt, nếu như bạn muốn làm một lần và dùng trong một tuần thì bạn nhân lên thôi nhé! Chú ý: Bạn làm mặt lạ sữa chua nghệ tối đa dùng trong 1 tuần vào để trong ngăn mát tủ lạnh nhé, đừng để ngăn đá nó đóng đá luôn đó.

Cách làm mặt nạ sữa chua nghệ thuần

Nguyên liệu:

  • Sữa chua không đường: 1 thìa
  • Tinh bột nghệ nguyên chất: 1 thìa
  • Bát tô
  • Dụng cụ khuấy
  • Chổi cọ quét mặt nạ

Cách làm:

  • Cho vào bát tô sữa chua không đường và tinh bột nghệ sau đó khuấy đều đến khi hỗ hợp được nhão thì thôi. Nếu như hỗn hợp sánh quá thì bạn có thể cho thêm một chút nước lọc vào cũng được nhé!
  • Dùng dụng cụ khuấy cẩn thận, chứ đừng dùng tay bạn nhé!

Khi đắp mặt nạ sữa chua với tinh bột nghệ thì bạn nên dùng chổi cọ quét mặt nạ để thoa lên mặt. Nằm thư giãn hết mức để mang đến hiệu quả cao nhất nhé! Sẽ có bạn hỏi đắp mặt nạ nghệ sữa chua tuần mấy lần thì phù hợp thì câu trả lời là 2 – 4 lần là phù hợp nhất.

Xem thêm:

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua với bột trà xanh

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
  • 1 thìa cà phê bột trà xanh
  • 2 thìa cà phê sữa chua không đường lạnh.

Cách làm:

  • Bạn trộn đều tất cả hỗn hợp các nguyên liệu đã chuẩn bị lên, sau đó rửa sạch mặt và đắp mặt nạ lên bằng chổi cọ thẩm mỹ nhé.

Tần suất sử dụng: 1 tuần dùng 2 – 4 lần

Các cách làm mặt nạ bên dưới này, tinh bột nghệ (curcumin) Nguyễn Phương chỉ giới thiệu về nguyên liệu cần chuẩn bị, còn cách làm và cách sử dụng thì tương tự như bên trên đó là bạn trộn đều hỗ hợp đến khi hỗn hợp sánh mịn thì thôi nhé! Nếu mà bạn thấy cái nguyên liệu nào đang bị ít thì có thể cho thêm để đảm bảo chất lượng mặt nạ bột nghệ sữa chua được tốt nhất nhé!

Cách làm mặt nạ sữa chua tinh bột nghệ với dầu oliu

Cách làm mặt nạ sữa chua tinh bột nghệ với dầu oliu

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
  • 1 thìa cà phê bột trà xanh
  • 2 thìa cà phê sữa chua không đường lạnh.

Tần suất sử dụng: 1 tuần dùng 1 – 2 lần

Cách làm mặt nạ sữa chua bột nghệ với vitamin E

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ (curcumin) nguyên chất.
  • 1/2 hũ sữa chua không đường lạnh.
  • Vài giọt vitamin E.

Tần suất sử dụng: 1 tuần dùng 4 – 6 lần

Cách dùng bột nghệ sữa chua và trái bơ 

Nguyên liệu:

  • 1 thìa thịt bơ đánh nhuyễn.
  • ½ thìa tinh bột nghệ nguyên chất (curcumin).
  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 1 thìa sữa chua không đường lạnh.

Tần suất sử dụng: 1 tuần dùng 2 – 4 lần

Đắt mặt nạ sữa chua tinh bột nghệ với lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng từ lâu đã rất nổi tiếng vì là nguyên liệu Organic có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm, làm suy giảm hắc tố melanin gây mụn, nám, sạm da, tàn nhang.

Sở dĩ, trong lòng trắng trứng có tác dụng như trên là nhờ chứa một hàm lượng lớn vi chất albumin một loại protein có cấu trúc tương đương như estrogen giúp xây dựng một mạng lưới collagen vững chắc.

Sự kết hợp thêm tinh bột nghệ và sữa chua với lòng trắng trứng gà quả thật là một lựa chọn vô cùng sáng suốt.

Cách sử dụng mặt nạ sữa chua tinh nghệ và trứng gà để làm đẹp:

  • Cho long trắng trứng hòa trộn với ½ hộp sữa chua không đường và 1 thìa tinh bột nghệ.
  • Đánh thật mịn và bôi lên vùng da mặt, tại vùng đầu mũi thì bạn nên quét 2 lớp để có thể lấy sạch nhân mụn đầu đen.
  • Để yên trong vòng 15 phút cho đến khi mask khô lại thì bạn rửa lại với nước ấm
  • Chia đều 3 lần đắp mặt nạ trong 1 tuần, duy trì để có thể cảm nhận hiệu quả.

Cách dùng bột nghệ với sữa chua, nước cốt chanh không đường làm mặt nạ đắp mặt

Cách dùng bột nghệ với sữa chua, nước cốt chanh không đường làm mặt nạ đắp mặt

Nguyên liệu:

  • 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.
  • 1 sữa chua không đường lạnh.
  • 1 thìa nước cốt chanh.
  • Vài giọt nước hoa hồng (nên dùng loại không cồn).

Tần suất sử dụng: 1 tuần dùng 1 – 2 lần

Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ với sữa chua không đường tốt nhất

  • Trước khi đắp mặt nạ các chị nên tẩy da chết và rửa mặt bằng nước ấm, làm giãn nở lỗ chân lông, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
  • Trộn những nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp mịn, nhuyễn.
  • Áp dụng hỗn hợp thu được lên mặt. Thư giãn trong vòng 15-20 phút cho hỗn hợp ngấm vào da.
  • Trong quá trình đắp mặt nạ nên nhắm mắt, nghe nhạc và thư giãn hết mức có thể, không suy nghĩ những việc tiêu cực.
  • Không dùng tay mà phải dùng cọ quét mặt nạ chuyên dụng vì tay bạn có thể không sạch dẫn đến việc đưa các vi khuẩn không tốt lên da mặt gây phản tác dụng.
  • Rửa sạch với nước ấm, tráng lại nước lạnh nhằm làm se khít lỗ chân lông.
  • Dùng khăn bông chấm khô da rồi bôi kem dưỡng ẩm hằng ngày

Đắp mặt nạ nghệ sữa chua tuần mấy lần

Tùy theo thành phần nguyên liệu dược dùng kèm với sữa chuan và tinh bột nghệ mà chúng ta có số lần dùng cho hợp lý. Cụ thể ở đây với những chất mà không có tác dụng phụ và gần như chỉ có lợi như: trái bơ, vitamin E, bột trà xanh về lý thuyết thì bạn dùng cả tuần cũng được. Nhưng người lại với nước cốt chanh có tính axit nên bạn dùng ít thôi, không nên dùng nhiều lần trên một tuần, loại này dùng 1 lần trên 1 tuần là hợp lý nhất.

Có nên đắp mặt nạ nghệ sữa chua hàng ngày không

Trả lời: Có. Bạn nên đắp mỗi ngày khoảng 2 lần trước lúc đi ngủ thì tốt nhất. Nó sẽ giúp làn da bạn được đẹp hơn.

Có nên đắp mặt nạ sữa chua nghệ qua đêm không, đắp trong bao lâu?

Theo suy nghĩ thông thường, đa số mọi người đều nghĩ đắp mặt nạ càng lâu thì càng tốt cho da, để luôn mask trên mặt và ngủ qua đêm. Thực chất, đấy là một sai lầm nghiêm trọng, khi để đắp mặt nạ quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến tình trạng trao đổi chất của da do da bị bí tắc, khiến da bị khô rát, thiếu nước trầm trọng.

Vì vậy, bạn chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 15-20 phút và tối đa là 30 phút nhé ạ.

Xem thêm:

Vì sao đắp mặt nạ nghệ sữa chua mãi không có hiệu quả?

Sẽ có nhiều bạn đặt câu hỏi vì sao đắp mặt nạ tinh bột nghệ với sữa không đường thời gian dài mà không có hiệu quả? Chúng ta sẽ cùng nhau đi phân tích các yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả của loại mặt lạ này nhé!

Vì sao đắp mặt nạ nghệ sữa chua mãi không có hiệu quả?

Bạn có pha mặt nạ theo đúng tỷ lệ?

Mỗi một loại hỗn hợp tạo mặt nạ bên trên sẽ có một tỷ lệ nhất định. Đây là tỉ lệ chuẩn để sữa chua, nghệ và thành phần phụcó thể hòa quyện và phát huy tác dụng tốt với da. Nếu tỉ lệ sữa chua nhiều sẽ làm tăng tính acid cho hỗn hợp mặt nạ bạn đắp, có thể khiến da dễ bắt nắng hơn, bào mòn da hơn, đặc biệt da nhạy cảm có thể bị kích ứng. Ngược lại, nếu tỉ lệ tinh bột nghệ nhiều hơn trong sữa chua có thể khiến bạn có cảm giác nóng rát khi dùng.

Bạn đang chọn tinh bột nghệ hay bột nghệ?

Rõ ràng là tinh bột nghệ và bột nghệ là khác hoàn toàn nhau nhưng vẫn có nhiều người không biết điều này. Sơ bộ khác biệt giữa chúng thì như sau:

  • Bột nghệ: chính là nghệ tươi được rửa sạch, thái lát, phơi khô và nghiền thành bột. Bột nghệ vẫn bao gồm cả chất xơ, nhựa nghệ, đặc biệt là chứa asen (chất kịch độc) và vẫn còn dầu…nên khi dùng sẽ khiến da mặt bị vàng và rất khó rửa.
  • Tinh bột nghệ (curcumin): Được sản xuất bởi công nghệ hiện đại, đã tách được nhựa nghệ, chất xơ, tạp chất,…chỉ còn giữ lại tinh bột và hàm lượng curcumin (chất quý trong nghệ). Vì thế tinh bột nghệ không chỉ tốt mà khi đắp mặt hay dưỡng da sẽ không để lại màu vàng trên da mặt.

Bạn có đắp mặt nạ vào khoảng 10h tối?

Vì sao lại chọn thời gian là 10h tối? Vì bạn đắp vào 10h tối, nằm cho mặt nạ thẩm thấu vào da, vệ sinh da mặt sau đó đi ngủ là đúng 11h là giờ đẹp nhất trong ngày để đi ngủ. Nó sẽ giúp da bạn căng mịn và đẹp nhất. Bạn không nên thức khuya sẽ làm cho da mặt bạn không được đẹp, cái này bạn biết rồi đúng không nào?

Bạn đắp mặt nạ nghệ và sữa chua không đường qua đêm?

Rất tai hại, bạn không nên đắp qua đêm vì như vậy sẽ làm cho da mặt không thể “thở” được chính vì vậy nó sẽ gây ra phản tác dụng đó.

Bạn đắp mặt nạ quá dày hay quá mỏng?

Một lớp mặt nạ có độ dày vừa phải, không quá dày cũng không quá mỏng sẽ đem lại hiệu quả hấp thu tốt hơn cho làn da.

Bạn có đủ kiên trì

Đầu tiên khi mới bắt đầu làm việc gì đó thì sẽ rất quyết tâm: “tôi làm được, tôi chắc chắn làm được” nhưng chỉ sau 1 2 tuần làm mà không thấy hiệu quả là sẽ nản ngay. Bạn có chắc bạn không phải là người nhanh nản chứ!?

Trung bình để nhìn thấy hiệu quả làm đẹp của mặt nạ tinh bột nghệ với sữa chua không đường thì mất ít nhất tầm 2 – 3 tháng tùy cơ địa mỗi người. Bạn làm trong 1 tháng và muốn nó hiệu quả ngay? Thật sự là rất khó và có thể xem là bất khả thi.

Và điều quan trọng nhất đó là…

Tất nhiên, mọi thứ bên trên sẽ là vô nghĩa hết nếu như bạn không chọn được loại tinh bột nghệ chất lượng và thật sự nguyên chất. Tinh bột nghệ Nguyễn Phương là đơn vị bán tinh bột nghệ nguyên chất đảm bảo nhất hiện nay, chúng tôi luôn muốn mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng nhất. Để được tư vấn sản phẩm, vui lòng liên hệ HOTLINE: 0386 735 734 ngay hôm nay.


MR. Đạo 0386 735 734