Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? Vào lúc nào đúng cách

Mục lục

Tinh bột nghệ là một trong những loại sản phẩm rất tốt cho sức khỏe và nó sẽ càng tốt hơn nếu như kết hợp với mật ong tạo thành viên tinh bột nghệ mật ong hoặc bạn có thể uống trực tiếp đều mang lại rất nhiều chất dĩnh dưỡng, bồi bổ sức khỏe và chống lại được rất nhiều loại bệnh tật.

Trong bài viết này, các bạn hãy cùng tinh bột nghệ Nguyễn Phương đi trả lời các câu hỏi: uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào? và rất nhiều câu hỏi xung quanh chủ đề này sẽ được trả lời hết nhé! Chúng ta cùng bắt đầu nào.

Thành phần của dược chất trong tinh bột ghệ và mật ong

Trong mỗi bài viết, chúng tôi đều cố gắng đưa các dẫn chứng khoa học vào trong để giúp các bạn có niềm tin về sản phẩm, cũng như chất lượng bài viết từ đó thêm tin tưởng vào sản phẩm tinh bột nghệ Nguyễn Phương của chung tôi.

Thành phần của dược chất trong tinh bột ghệ và mật ong

Mật ong bản chất bên trong nó chứa rất nhiều các dược chất tốt cho cơ thể như: trong mật ong có đến hơn 20% là nước, 75-80% là hydrat cacbon cùng nhiều vitamin như: B1, B2, B6, K, E, C… Đặc biệt, mật ong còn chứa hơn 300 vi chất giúp bổ sung nguyên tố vi lượng, acid, men tiêu hóa cân thiết cho cơ thể.

Trong khi đó, tinh bột nghệ lại chứa hàm lượng curcumin rất cao có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa.

Xem thêm:

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tốt không

Trả lời: hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong rất tốt cho sức khỏe nếu như bạn sử dụng đúng cách và không được lạm dụng. Hỗ hợp này là một trong những hợp chất gần như chỉ có điểm tốt mà không có điểm hại với sức khỏe con người. Mình nói là gần như thôi nhé!

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì

Phải nói bản thân tinh bột nghệ đã có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe rồi, nhưng khi bổ sung và được uống cùng mới mật ong thì sẽ còn mang đến thêm nhiều ích lợi nữa.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng giải độc cho gan

Gan không được giải độc sẽ rất có hại cho cơ thể, biểu hiện của nó ra ngoài đó chính là mọc mụn trên lưng hoặc trên mặt. Nếu như bạn thấy mọc nhiều mụn thì phải nghĩ ngay đến vấn đề có thể mình đang bị nóng gan và khi này sử dụng tinh bột nghệ với mật ong chính là cách giải độc hiểu quả, đơn giản và thật sự tiết kiệm chi phí nhất.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng giải độc cho gan

Để đạt được hiệu quả tốt nhất hãy sử dụng tinh bột nghệ chất lượng cao và mật ong hòa uống dưới 2 lần trong 1 ngày. Không nên uống quá nhiều, nếu không có thể bạn sẽ bị vàng da. Hãy nhớ, không nên uống cái gì đó quá nhiều, trừ một thứ duy nhất đó là nước lọc tinh khiết.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày.

Chắc chắn đây là một trong những tác dụng quan trọng và nhiều người mua tinh bột nghệ nhất cũng vì điều trị bệnh dạ dày. Riêng vấn đề này, tinh bột nghệ Nguyễn Phương đã có bài viết cụ thể: cách uống tinh bột nghệ (đen) chữa bệnh dạ dày rất đầy đủ thông tin và kiến thức. Các bạn có thể xem chi tiết tại đó nhé!

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng ngăn ngừa ung thư

Củ nghệ và mật ong có chứa chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất có thể ngăn ngừa các gốc tự do – một trong những nguyên nhân chính gây ung thư.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng hạn chế viêm khớp

Kể cả tinh bột nghệ vàng lẫn tinh bột nghệ đen đều có chứa nhiều curcumin kết hợp với vitamin B1, B2, B6, K, E, C sẽ giúp hạn chế viêm khớp, giảm tối đa triệu chứng của bệnh loãng xương. Mỗi ngày bạn hãy uống 2 lần tinh bột nghệ với mật ong nếu như đang thấy có dấu hiệu về viêm khớp nhé!

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường

Tiểu đường là do lượng Insulin trong máu quá nhiều. Mà tinh bột nghệ chứa curcumin và chất xơ (1 phần nhỏ) có tác dụng điều tiết insulin giúp điều trị tiểu đường cực kỳ hiệu quả. Trong trường hợp này, mật ong chỉ có tác dụng làm ngon và bổ xung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể chứ không tham gia vào quá trình hỗ trợ điều trị tiểu đường.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng giảm Cholesterol

Cholesterol quá nhiều chính là nguyên nhân gây ra các bệnh mỡ máu và sơ vữa động mạch. Lượng cholesterol này sẽ được điều tiết rất tốt nhờ các vi chất, dược chất có trong 2 thành phần này.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch

Hoạt chất chống lại sự oxy hóa có thể làm tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, duy trì việc tái tạo các tế bào lành tính. Thêm vào đó, hỗn hợp này còn có thể bài trừ sự tấn công của vi khuẩn gây hại, gia tăng khả năng đề kháng của cơ thể. Uống đều đặn 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy sức khỏe bạn cải thiện rất đáng kể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng điều trị mất ngủ

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng điều trị mất ngủ

Mất ngủ do đầu óc bạn quá căng thẳng, nếu sử dụng hỗn hợp này thường xuyên, bạn sẽ thấy dễ ngủ và giấc ngủ sâu hơn, từ đó cải thiện trước hết là giấc ngủ, sau đó là sức khỏe đi cực kỳ nhiều. Khi uống bột nghệ vàng với mật ong cùng sữa, và đun nóng ở nhiệt độ thích hợp thì chúng sẽ tạo ra một lượng Acid Amin làm cho tâm trạng thoải mái, kéo dài tuổi thọ.

Xem thêm:

Uống tinh bột nghệ với mật ong sẽ làm giảm nguy cơ mắc Alzheimer

Alzheimer là một căn bệnh làm suy giảm nhận thức hay trí nhớ, có thể dễ dàng dẫn đến mệt mỏi trầm cảm. Hỗ hợp này có chứa các hoạt chất thanh lọc các mảng bám tích tụ trong não, cũng như gia tăng lượng oxy, dẫn đến ức chế sự phát sinh của bệnh Alzheimer.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng giảm cân cực tốt

Khi uống hỗn hợp này, nó sẽ giúp việc hấp thụ lipid ở mức ổn định hơn, từ đó sẽ không gây ra tình trạng tăng cân mất kiểm soát nữa. Tinh bột nghệ Nguyễn Phương đã có một bài viết rất chi tiết về cách uống tinh bột nghệ giảm mỡ bụng hiệu quả rồi, các bạn có thể theo dõi bài viết đó nhé!

Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp lên da non nhanh hơn

Do đặc tính kháng viêm, nghệ có một lợi ích rất thích hợp trong việc chữa lành vết thương gây ra bởi vết cắt, phát ban, vết cắn côn trùng hoặc thậm chí vết thương do bị bỏng. Mật ong với đặc tính khử trùng cũng có tác dụng tương tự như nghệ. Hai thành phần này thường được kết hợp trong các loại mặt nạ dưỡng da cũng như giúp các vết thương trên da lành lại một cách tự nhiên và an toàn hơn.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng điều trị hen suyễn

Một lần nữa, chúng ta có thể thấy vai trò cực kỳ hữu hiệu của tinh bột nghệ trong điều trị bệnh, đó là bệnh hen suyễn. Bạn nên tham khảo bác sĩ của mình để có thể biết liều lượng uống hỗ hợp này sao cho phù hợp nhé!

Uống, đắp mặt lạ tinh bột nghệ với mật ong giúp da mặt đẹp hơn

Uống, đắp mặt lạ tinh bột nghệ với mật ong giúp da mặt đẹp hơn

Làm đẹp luôn là nhiệm vụ không thể thiếu của tinh bột nghệ. Khi kết hợp vừa uống vừa đắp mặt lạ bằng hỗn hợp này, bạn sẽ thấy da mặt của mình ít mụn hơn hẳn và không bị nhờn. Hãy sử dụng thường xuyên để có một làn da thật đẹp nhé!

Uống tinh bột nghệ với mật ong giảm nếp nhăn, trị nám

Với thành phần trong tinh bột nghệ có chứa nhiều curcumin giúp đẩy lùi các tác nhân gây nám da, tàn nhang cộng với mật ong giúp tăng tính đàn hồi cho da sẽ giúp bạn có làn da căng mịn và không vết nám.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất

Về vấn đề uống tinh bột nghệ với mật ong lúc nào là tốt nhất nó lại được chia làm rất nhiều nhóm nhỏ dựa theo bệnh hoặc dựa theo nhu cầu khác nhau. Chúng ta cùng đi vào cụ thể thời điểm lúc nào uống là tốt nhất nhé!

  • Nếu bạn muốn tăng cân thì uống trước ăn 15-30 phút. Còn nếu muốn giảm cân thì uống sau ăn khoảng 3h nhé!
  • Nếu bạn bị bệnh dạ dày đường rượt thì uống vào lúc trước ăn 15-30 phút là tốt nhất. Ngày uống 2 lần nhé!
  • Nếu bạn đơn thuần muốn cho da mặt đẹp hơn thì uống ngày 2 lần là được, còn thời gian lúc nào không quan trọng.
  • Nếu bạn muốn giảm nếp nhăn, trị nám cũng vậy bạn uống vào lúc nào cũng được, tốt nhất là 2 lần 1 ngày.
  • Với bệnh gan, dạ dày, viêm khớp thì bạn uống vào lúc trước 30′ trước ăn, 1 ngày uống từ 1 – 2 lần tùy tình trạng bệnh hoặc tư vấn của bác sĩ nhé.
  • Nếu muốn lên da non nhanh thì bạn có thể uống cục bộ 3 lần mỗi ngày vào lúc nào cũng được, nhưng tốt nhất là sau ăn tầm 3h là được nhé. Vì da non mọc sẽ trong tầm 1 tuần nên bạn sẽ không phải uống thường xuyên tinh bột nghệ với mật ong nên sẽ không bị thừa chất đâu.
  • Với các bệnh viêm khớp, giảm cholesterol, tiểu đường và tăng hệ miễn dịch thì bạn có thể uống 1 lần vào lúc  sau ăn sau 3h buổi tối là tốt nhất nhé. Nó sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn đó.

Vậy tóm lại: thời gian uống tinh bột nghệ tốt nhất là trước ăn từ 15-30′ hoặc sau ăn 3h đồng hồ. Bạn theo dõi cụ thể bên trên nhé!

Bạn cứ uống đúng cách từ 5 – 6 tháng thì sẽ thấy hiệu quả thật sự khác biệt nhé!

Xem thêm:

Cách uống tinh bột nghệ và mật ong đúng cách

Việc uống tinh bột nghệ với mật ong đúng cách tưởng đơn giảm mà không hề đơn giản chút nào đâu bạn nhé. Chỉ cần uống sai hoặc tỷ lệ sai thì hiệu quả cũng khác, thậm chí là phản tác dụng. Ví dụ như bạn muốn giảm cân mà lại uống tinh bột nghệ và mật ong trước ăn 15-30′ thì bạn sẽ tăng cân luôn chứ không phải giảm cân đâu nhé!

Cách uống tinh đúng cách 1: Uống theo kiểu pha bình thường

Cách hiệu quả nhất là sử dụng 2 – 3 thìa cà phê tinh bột nghệ (khoảng 5-10gr) cho vào khoảng 100ml nước ấm ( không nên dùng nước sôi quá 40 độ nhé ), sau đó cho thêm 1 thìa mật ong hoặc sữa tươi, đường cho dễ uống.

Cách uống tinh đúng cách 2: Ăn tinh bột nghệ viên

Ăn tinh bột nghệ viên

Cách làm đủ dùng cho 1 tuần sử dụng:

Nguyên liệu:

  • 150ml mật ong
  • 500Gram tinh bột nghệ
  • 1 bát ô tô
  • Gang tay vệ sinh

Cách làm:

  • Đeo gang tay, cho mật ong và tinh bột nghệ vào bát ô tô sau đó trộn đều lên.
  • Vo tròn thành từng viên nhỏ bằng viên bi ve sau đó bạn cho vào tủ lạnh dùng dần nhé! Mỗi lần bạn sử dụng 3 viên là đủ cho 1 tuần đó.

Cách uống tinh bột nghệ và mật ong và những lưu ý

  • Cách uống là bạn phải uống đều, không được bỏ hoặc thấy không hiệu quả là bỏ luôn. Bạn phải có sự kiên trì.
  • Nên chọn tinh bột nghệ loại nguyên chất và mật ong cũng vậy.
  • Tùy mỗi loại bệnh hoặc mỗi nhu cầu mà có cách uống khác nhau về thời gian cũng như cách pha chế, bạn cần tìm hiểu kỹ (có thể xem lại thời gian uống phía trên)
  • Cách uống đúng là bạn phải thật sự chọn được loại tinh bột nghệ đã loại bỏ hết dầu và asen rất độc hại cho cơ thể.
  • Nếu không biết cách uống thì bạn nên hỏi bác sĩ, người có chuyên môn. Đặc biệt nếu đang có bệnh hoặc đang uống thuốc tây bạn phải có chỉ định của bác sĩ thì mới được dùng nhé!
  • Nếu bạn là phụ nữ và đang đến kỳ kinh, hãy chú ý cách uống đó là không nên uống, vì tinh bột nghệ nó làm cho khí huyết lưu thông, bạn sẽ mất nhiều máu hơn đó.

Những người nên uống tinh bột nghệ với mật ong

  • Tất cả những đối tượng đang có vấn đề về sức khỏe mà đã liệt kê bên trên là những đối tượng đầu tiên nên sử dụng sản phẩm.
  • Những người muốn tăng sức đề kháng, sức khỏe cho bản thân.

Những người không nên uống tinh bột nghệ với mật ong

  • Phụ nữ mang thai không nên sử dụng vì có thể bị sảy tai.
  • Phụ nữ đang đến kỳ kinh cũng không nên dùng vì có thể bị mất nhiều máu

Lưu ý khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Lưu ý khi uống tinh bột nghệ với mật ong

  • Cái gì cũng vậy, mức độ vừa phải sẽ là tốt nhất và tinh bột nghệ với mật ong cũng không ngoại lệ, việc tiêu thụ quá nhiều nghệ có thể gây ra bệnh dạ dày, mất nước và táo bón.
  • Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn có vấn đề về máu vì nghệ cản trở quá trình đông máu và có tác dụng chống tiểu cầu.
  • Không chỉ vậy, bạn nên tránh cho trẻ dưới 1 tuổi uống vì trẻ không thể chịu đựng được các đặc tính kháng sinh tự nhiên có trong mật ong.
  • Tiêu thụ curcumin liều cao còn kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone – một chất có tính kháng viêm cao. Vì vậy, nếu tiêu thụ nhiều nghệ, khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.
  • Không được dùng tinh bột nghệ với mật ong kết hợp với các sản phẩm kỵ nhau: ví dụ như cá chép, hành tây, rau thì là, đậu phụ…
  • Không nên xem nghệ là thần dược chữa bách bệnh. Curcumin là rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên mong đến khi có bệnh mới dùng đến nó mà hãy tập cho mình lối sống lành mạnh để có sức khỏe tốt nhất. Hãy nhớ: Phòng còn hơn chống bạn nhé!

Một số câu hỏi và câu trả lời nhanh khác 

Chúng ta cùng lướt qua một số câu hỏi và các câu trả lời liên quan đến chủ đề tinh bột nghệ và mật ong này nhé!

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tăng cân không

Trả lời: có thể

Uống tinh bột nghệ với mật ong làm đẹp da

Trả lời: Làm đẹp da là một trong những tác dụng chính nhất của tinh bột nghệ.

Uống tinh bột nghệ với mật ong trước khi ngủ

Trả lời: Điều này rất tốt, nó sẽ giúp tạo ra sức đề kháng, an thần giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn, rất tốt cho sức khỏe.

Uống tinh bột nghệ với mật ong mỗi sáng

Trả lời: cũng giống như uống trước khi đi ngủ, uống hỗn hợp này vào mỗi sáng sẽ giúp bạn không chỉ chống được nhiều bệnh mà còn giúp cải thiện sức khỏe và làm đẹp.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có bị nóng

Trả lời: Không. Tinh bột nghệ và mật ong có tính hàn nên khi sử dung sẽ mát và không làm nóng gan, nóng cơ thể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong bị nổi mụn

Trả lời: Không phải do tinh bột nghệ và mật ong đâu, vì hỗ hợp này giúp làm đẹp da mà.

Uống tinh bột nghệ với mật ong và chanh

Trả lời: Chanh là chất rất tốt cho sức khỏe kết hợp cùng tinh bột nghệ và mật ong thật sự rất tốt. Nhưng bạn không nên sử dụng quá nhiều.

Đang cho con bú có nên uống tinh bột nghệ và mật ong

Trả lời: Có, nhưng với mức độ vừa phải không được uống quá nhiều sẽ phản tác dụng.

Sau khi đọc xong bài này, hi vọng các bạn đã nắm được cách uống tinh bột nghệ như nào cho đúng cách và những tác dụng của nó. Để có thể mua được tinh bột nghệ Nguyễn Phương chất lượng nhất. Các bạn hãy liên hệ ngay đến chúng tôi theo HOTLINE: 0386 735 734 để nhận được những sản phẩm tốt nhất, nguyên chất nhất!


MR. Đạo 0386 735 734